Als sporter is het soms storend om een bril te dragen. Maar waarom zou je sporten en brillen niet kunnen combineren? In dit artikel helpen we je jezelf de juiste vragen te stellen om goed zien en comfort te combineren bij het sporten.
Als je gaat hardlopen, zwemmen of surfen, ga je eerst aangepaste uitrusting kopen. Je trekt je sportschoenen en hittewerende kleding aan enz. Voor je bril geldt net hetzelfde. Je moet je bril ook aanpassen aan de sport die je beoefent.
Je kunt niet sporten zonder aan je veiligheid te denken. Je bril kan beschadigd raken of jij kunt je bij een contact kwetsen. Als je je in een vuile omgeving bevindt, kan dit je zicht belemmeren. Je moet perfect kunnen zien om je veilig te voelen.
Hetzelfde geldt voor kinderen die sporten op of buiten de school. Soms gaat het er hard aan toe en hebben kinderen niet altijd oog voor hun montuur. Hun bril moet hen volledige bewegingsvrijheid bieden, zodat ze zich kunnen focussen op het aanleren van hun sport of vrijetijdsbesteding.
Wist je dat je afhankelijk van de sport die je beoefent, je over de meest geschikte uitrusting moet beschikken? Of je binnen, buiten of op of in het water sport, er zijn telkens andere monturen en optische glazen beschikbaar. Je kunt zelfs je duikbril of helm aan je gezichtsvermogen aanpassen.
Voor buitensporten heb je heel wat uitrusting nodig. Ook het weer speelt een belangrijke rol. De weersomstandigheden bepalen immers een aantal parameters. Zo mag de zon je niet verblinden. Jij en je gezinsleden hebben een zonnebril nodig. Zonnestralen dragen immers bij tot de vroegtijdige veroudering van het oog.
Je mag geen last hebben van wind, spatten of temperatuurwisselingen. Je bril wordt een bolwerk tegen alle soorten projecties of hinder van buitenaf, zoals stof, zand en spatten die je bril voortijdig kunnen verslijten. Denk er dus aan om extra een veiligheidsbril te vragen.
Vaak denken mensen dat het onmogelijk is om met een correctiebril te zwemmen. Veel mensen gaan om die reden niet zwemmen in een zwembad of in de zee omdat ze het gevoel hebben dat ze te weinig zullen zien. Er bestaan echter glazen voor duikbrillen die voorkomen dat je bril beslaat of dat er waterdruppels blijven aanhangen. Spreek je opticien aan, hij geeft je graag advies.
Wat is het gevaarlijkst voor je ogen bij bergsporten? De zon en harde schokken. Om je hiertegen te beschermen, kun je een hoogwaardige zonnebril met een index 3 of 4 overwegen. Die voorkomen dat je ogen door de stralen schade oplopen. We raden ook aan om een brillenkoord te gebruiken. Zo voorkom je dat je bij een plotse schok je bril verliest.
Opticiens bieden robuuste en ergonomische monturen aan, enkel bedoeld om te sporten. Het belangrijkste bij het sporten is immers dat je niet gehinderd wordt door een te zware, volumineuze en ongeschikte bril en dat je zo goed mogelijk ziet. Na een oogtest stelt de opticien je verschillende degelijke monturen voor.
Als een bril niet ideaal is voor jouw sport, aarzel dan niet om je opticien om contactlenzen te vragen. Hij zal je soepele lenzen aanraden die geschikt zijn voor snelheidssporten of lichte contactsporten.
Er zijn echter sporten waarbij je geen contactlenzen kunt dragen: in een zwembad reageren ze immers als sponzen. Ook voor vechtsporten zijn ze niet geschikt.
