Cil dans l’œil : comment ôter un corps étranger ?

Avoir un cil dans l'œil est une situation très courante qui peut causer beaucoup d'inconfort, voire des douleurs. Rassurez-vous, il existe des méthodes pour l'enlever en toute sécurité. Apprenez comment ôter un corps étranger en toute sécurité et découvrez à quel moment il est important de consulter un ophtalmologue.

Comment enlever un cil dans l’œil ?

Les cils jouent plusieurs rôles importants pour protéger et préserver la santé de nos yeux. Ils jouent un rôle de barrière physique, empêchant la poussière, le sable, la saleté et d'autres particules indésirables d'entrer dans l'œil.

Les cils ont un cycle de vie naturel et finissent par tomber pour être remplacés par de nouveaux cils. Un cil peut entrer dans l'œil pour diverses raisons. Lorsque vous vous frottez les yeux, la friction peut déloger un cil de la base des paupières et le pousser accidentellement dans l'œil. Un cil peut également se retrouver dans l’œil au moment de cligner des yeux. Le clignement des yeux est un mécanisme naturel qui aide à nettoyer et à hydrater la surface de l'œil. Parfois, lors du clignement, un cil peut tomber et finir dans l'œil.

5 astuces pour enlever un cil ou un corps étranger de l’œil :

1. Lavez-vous les mains : assurez-vous que vos mains sont propres avant de toucher votre œil pour éviter d'introduire des bactéries ou d'autres particules.

2. Clignez des yeux : essayez de cligner rapidement et doucement pour que vos larmes puissent aider à éliminer le corps étranger ou la poussière.

3. Ne frottez pas votre œil : frotter votre œil peut aggraver la situation en poussant le corps étranger plus profondément ou en endommageant la surface de l'œil.

4. Utilisez de l'eau propre : si le corps étranger ne disparaît pas après avoir cligné des yeux, rincez délicatement l'œil avec de l'eau propre et tiède. Vous pouvez utiliser un verre d'eau ou une bouteille propre pour verser de l'eau sur l'œil ouvert. Vous pouvez également utiliser des larmes naturelles, ou du sérum physiologique, si vous en avez à disposition.

5. Tirez doucement la paupière : si le corps étranger est visible, essayez de tirer doucement la paupière supérieure vers le bas et la paupière inférieure vers le haut pour l'éliminer. Utilisez un coton-tige ou un coin de tissu propre et humide pour retirer délicatement la particule.

Si, après avoir suivi ces étapes, vous n'avez pas réussi à enlever le corps étranger ou si vous ressentez encore de l'inconfort, consultez immédiatement un professionnel de la santé.

Ne mettez pas de gouttes pour les yeux, de pommades ou d'autres médicaments sans consulter un professionnel de la santé, car cela pourrait aggraver la situation.

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Que faire si l’irritation persiste ?

Si l'inconfort persiste pendant plusieurs heures, cela peut indiquer une irritation oculaire plus importante. Il peut notamment s’agir des affections suivantes :

• Un orgelet: un orgelet est une petite inflammation douloureuse et rougeâtre qui se forme généralement sur le bord de la paupière. Il résulte d'une infection bactérienne, souvent causée par la bactérie Staphylococcus aureus, qui infecte la base des cils. Un orgelet peut provoquer une sensation de corps étranger dans l'œil en raison de la présence de l'inflammation et du gonflement sur la paupière. Cette sensation peut être ressentie comme une gêne, un frottement ou une irritation lorsque vous clignez des yeux ou bougez les yeux.

• Un chalazion: il est causé par le blocage d'une glande de Meibomius, une glande sébacée située à l'intérieur des paupières qui produit une substance grasse qui se mêle aux larmes pour lubrifier la surface de l'œil. Lorsqu'une de ces glandes se bouche, la substance graisseuse s'accumule et forme un kyste ou une boule de tissu enflé, appelé chalazion. Contrairement à un orgelet, un chalazion n'est pas causé par une infection bactérienne.

Si vous constatez un gonflement de la paupière, une rougeur de l'œil, une sensation de brûlure oculaire ou si vous éprouvez une gêne due à la lumière ambiante habituelle, il est conseillé de consulter un ophtalmologue.

Si vous portez des lentilles de contact, enlevez-les rapidement et privilégiez l'utilisation de vos lunettes. De plus, mettez des lunettes de soleil si la lumière est intense, afin de protéger votre œil déjà sensible. Au besoin, votre ophtalmologue vous recommandera un traitement adapté pour prendre soin de votre œil irrité.

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Comment éviter d’avoir un corps étranger dans l’œil

Même s’il est impossible de se protéger à 100% des corps étrangers dans l’œil, plusieurs précautions peuvent être prises pour protéger efficacement ses yeux :

• Portez des lunettes de protection : utilisez des lunettes de sécurité ou un masque de protection lorsque vous travaillez dans des environnements où il y a des particules en suspension dans l'air, comme la poussière, le sable ou les copeaux de bois. Cela est particulièrement important lors de travaux de bricolage, de jardinage ou dans des environnements industriels.

• Évitez de frotter les yeux : ne frottez pas vos yeux avec les mains sales, car cela peut introduire des corps étrangers ou des bactéries dans l'œil.

• Portez des lunettes de soleil : les lunettes de soleil sont indispensables pour protéger vos yeux des rayons UV et des corps étrangers lors de journées venteuses ou ensoleillées.

• Soyez prudent avec les produits cosmétiques : lors de l'application de maquillage, assurez-vous que vos mains et vos outils sont propres. Évitez de partager ces produits avec d'autres personnes pour limiter le risque d'introduire des bactéries.

• Manipulez les lentilles de contact avec soin : si vous portez des lentilles de contact, suivez les instructions de votre ophtalmologiste en ce qui concerne le placement, leretrait et l'entretien des lentilles.