Pourquoi cligne-t-on des yeux ?
Cligner des yeux, à quoi ça sert ? Le clignement des yeux est différent du « clin d’œil », qui est effectué intentionnellement. En effet, cligner des yeux est un acte réflexe, une action que le corps effectue sans que nous le lui ordonnions consciemment ! Ce réflexe est primordial pour notre bonne santé visuelle. Cligner des yeux permet :
- de maintenir l'hydratation de notre cornée
- de nettoyer la surface de l’oeil.
En effet, à chaque passage, la paupière dépose le liquide lacrymal, c’est-à-dire les larmes, sur notre œil. Ainsi, d’une part l’hydratation du globe oculaire est maintenue, et d’autre part les éventuels éléments gênants (poussière, cil…) sont évacués.
Combien de fois cligne-t-on des yeux par jour ?
Selon le site Planetoscope.com, nous clignons des yeux jusqu’à 28. 000 fois par jour, généralement de 10 à 20 fois par minute ! Le clignement d’œil est très rapide, il ne dure qu’entre 100 et 150 millisecondes.
Cligne-t-on des yeux toujours à la même fréquence ?
Non, en fonction des besoins des yeux, de l’environnement, du contexte, le clignement des yeux peut accélérer ou diminuer. En cas d’impuretés dans l’œil, nous clignons des yeux plus rapidement afin que la paupière évacue au plus vite l’élément perturbateur qui pourrait endommager la surface de l’œil. Au contraire, lors de lecture ou de travail sur écran, nous clignons des yeux moins souvent, ce qui explique les sensations d’œil sec ou les rougeoiements. Pour éviter cela, suivez les conseils des Opticiens par Conviction !
Peut-on cligner trop ou pas assez des yeux ?
La variation de rythme dans le clignement des yeux est un signe qui intervient lorsque les yeux s’assèchent, en présence de poussières mais aussi en cas de fatigue. C’est donc un signe à prendre en considération, notamment lors de long trajet en voiture. Le PERCLOS est d’ailleurs un algorithme utilisé dans certaines voitures pour alerter le conducteur de sa perte de vigilance. Il se base notamment sur la fréquence de clignement des yeux.
Le clignement des yeux et le mensonge
Aujourd’hui, des études sur le comportement humain et l’engouement pour les mentalistes cherchent à interpréter les changements dans le clignement des yeux. Par exemple, on ne clignerait pas des yeux lorsque l’on ment ! Un clignement des yeux trop fréquent, notamment chez un enfant peut révéler du stress mais aussi certaines pathologies comme des TOC ou encore des troubles de la réfraction !
